さんぽのススメ♪

こんにちは!長野市にあります、わかまつ呼吸器内科クリニックの事務の寺島です。

 

 

10月に入り、過ごしやすい日が続いていますね。

 

皆さんはどんな秋をお過ごしでしょうか?

わたしは休日に30分以上歩くことを心がけています。

ちょっと早歩きでする秋の散歩はとても気持ちがいいです。

だいたいお決まりのコースですが、季節でにおいや聞こえる音が違って清々しい気持ちになれます。

 

お金もかからず無理なくできるので、ウォーキング(散歩)お勧めです。

 

どんぐりが沢山落ちていました

 20141002_161244

 

林檎も大きく赤くなっています。

 20141002_161509

 

 

 20141002_161628

 

スポーツの秋だ!と言うほどではないですが、皆さんも秋のお散歩いかがですか?

背筋を伸ばして歩いていると、なんだかスッキリしますよ~。

 

 

求人案内はこちら

ご予約お問い合わせについてはこちら

わかまつ呼吸器内科クリニックYouTube公式チャンネル

わかまつ呼吸器内科クリニック

診療時間 日・祝
8:30~12:00
15:00~18:00

休診日:木曜日、土曜午後、日・祝

※30台以上の駐車スペースあり
※車椅子用の駐車場もご用意しております
わかまつ呼吸器内科クリニック