風邪の予防ポイント!

皆さんこんにちは!

 

だいぶ寒くなってきましたね。

風邪を引いてクリニックを受診される患者さんも増えてきました。

皆さん、風邪の予防をしっかり行っていますか?

 

風邪の予防としては、

うがい、手洗い、マスクが三種の神器のように言われています。

どれも大事なものですが、特に注意して頂きたいのが手洗いです。

 

なぜ手洗いかと言うと、

実は手からの感染というものがとても多いと思われるからです。

 

手はどうしても様々な場所に触れます。

実はその触れたところに、

様々なウイルスや細菌が引っ付いているのです。

 

風邪を引いた人が、咳やクシャミをした際に

手で口を覆えば、その手には病原体がびっちりついています。

すぐに手洗いしてくれれば良いですが、

そう毎回手洗いはできないでしょう。

その手で様々な場所に触れば、

病原体が触れた場所に取っ付いているというわけです。

そこを他の人が触れれば、手に病原体が引っ付いてくるというわけです。

 

ですから、様々な場所に行った後は

知らず知らずのうちに手には病原体がたくさんついているのです。

 

手洗いの重要性をご理解頂けたでしょうか。

 

ちなみにマスクも手からの感染を防いでくれます。

人はなにげに手を顔に持ってきます。

その際に目や鼻や口に触れた所から感染するのですが、

マスクをしていれば、無意識に顔に手を持ってきても

直接触れることを防いでくれます。

 

皆さん、手洗い、マスクの重要性をご理解頂けたでしょうか。

 

是非、手洗い、マスク、うがいをしっかり行い

寒い冬を乗り切りましょう!

 

【院長 若松】

 

 

わかまつ呼吸器内科クリニック

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